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Quel isolant choisir pour un plancher en bois ? Guide complet

Depuis la hausse des prix de l’énergie, on fait tous la chasse au gaspi et on essaie de voir comment réduire notre consommation. C’est là qu’intervient un moyen assez facile de réduire la facture d’énergie et de gagner en confort acoustique au passage, mettre un isolant pour plancher en bois.

Un plancher en bois mal isolé peut devenir un véritable gouffre énergétique. Comme nous le savons tous, la chaleur monte et sans une isolation adéquate, elle s’échappe facilement, ce qui fait augmenter nos factures de chauffage. Un plancher en bois bien isolé agit comme une barrière contre les déperditions thermiques, permettant de maintenir une température agréable à l’intérieur de votre maison tout au long de l’année.

Les isolants pour plancher en bois

Le choix de l’isolant pour votre plancher en bois dépend de vos priorités : performance thermique, isolation acoustique, budget ou impact environnemental. La laine de verre et le polystyrène expansé sont idéaux pour un budget serré, tandis que le liège, la ouate de cellulose et la laine de bois offrent des solutions écologiques sans sacrifier l’efficacité. Quel que soit votre choix, une bonne isolation de votre plancher en bois est la clé pour un confort optimal et des économies d’énergie durables. Pour commencer un tableau récapitulatif :

Type d’isolant Isolation Thermique Isolation Acoustique Résistance au Feu Résistance à l’Humidité Coût Écologie
Laine de verre Excellente Bonne Incombustible Modérée Économique Moins écologique
Liège Excellente Excellente Résistant Excellente Élevé Très écologique
Polystyrène expansé (PSE) Bonne Faible Inflammable Bonne Abordable Moins écologique
Ouate de cellulose Excellente Très bonne Résistante Bonne Modéré Très écologique
Laine de bois Très bonne Excellente Modérée Excellente Élevé Très écologique
Laine de roche Excellente Excellente Incombustible Très bonne Modéré Modérément écologique

Pour calculer la bonne épaisseur pour l’isolation thermique, référez-vous à notre outil.

La laine de verre

La laine de verre est l’un des isolants les plus couramment utilisés pour les planchers en bois. Fabriquée à partir de verre recyclé fondu et transformé en fibres, elle est réputée pour sa polyvalence et son efficacité.

Caractéristiques

  • Isolation thermique : La laine de verre offre une excellente isolation thermique grâce à sa capacité à retenir l’air entre ses fibres. Disponible en panneaux ou en rouleaux, elle nécessite généralement une épaisseur de 10 à 30 cm pour garantir une isolation optimale. Elle est idéale pour les maisons où la réduction des déperditions de chaleur est une priorité.
  • Isolation acoustique : En plus de ses propriétés thermiques, la laine de verre est également efficace pour atténuer les bruits, rendant les espaces intérieurs plus silencieux. Elle est particulièrement utile dans les habitations où les bruits d’impact, comme les pas, sont fréquents.
  • Résistance au feu : La laine de verre est incombustible, ce qui lui permet de résister aux flammes et d’empêcher la propagation du feu. Cela en fait un choix sûr pour l’isolation des planchers en bois.
  • Résistance à l’humidité : Bien qu’elle soit résistante à l’humidité dans une certaine mesure, la laine de verre peut perdre ses propriétés isolantes si elle est exposée à l’eau. Une installation correcte, avec une barrière contre l’humidité, est essentielle pour maintenir son efficacité.

Coût et écologie

La laine de verre est l’un des isolants les plus économiques, ce qui en fait une option populaire pour les projets d’isolation. Toutefois, elle est moins écologique que les isolants naturels, car elle nécessite un processus de fabrication énergivore et peut libérer des particules irritantes lors de la manipulation.


Le liège

Le liège est un isolant naturel et écologique, idéal pour ceux qui recherchent des solutions durables. Fabriqué à partir de l’écorce du chêne-liège, ce matériau est à la fois renouvelable et biodégradable.

Caractéristiques

  • Isolation thermique : Le liège offre une excellente isolation thermique grâce à sa structure cellulaire unique. Une épaisseur de 3 à 6 cm suffit généralement pour assurer une isolation efficace des planchers en bois. Ce matériau est capable de réguler naturellement la température, aidant ainsi à garder votre maison chaude en hiver et fraîche en été.
  • Isolation acoustique : Le liège est également très performant en matière d’isolation acoustique. Sa densité et son élasticité lui permettent d’absorber les vibrations et les bruits d’impact, créant un environnement intérieur calme et serein.
  • Résistance au feu : Le liège est naturellement résistant au feu. En cas d’incendie, il se consume lentement sans émettre de gaz toxiques, ce qui contribue à la sécurité de votre maison.
  • Résistance à l’humidité : Le liège est résistant à l’humidité, aux moisissures et aux insectes. Cela lui permet de conserver ses propriétés isolantes dans des environnements humides, tout en étant durable et nécessitant peu d’entretien.

Coût et écologie

Le liège est plus coûteux que les isolants synthétiques comme la laine de verre, mais c’est un investissement qui se justifie par sa durabilité et ses avantages écologiques. De plus, la production de liège a un faible impact environnemental, ce qui en fait un choix responsable pour l’isolation.


Le polystyrène expansé (PSE)

Le polystyrène expansé est un isolant synthétique populaire, apprécié pour sa légèreté et sa facilité d’installation. Il est souvent utilisé dans les projets de construction où le coût est une considération majeure.

Caractéristiques

  • Isolation thermique : Le PSE offre une bonne isolation thermique, bien qu’il soit généralement moins performant que les matériaux comme la laine de roche ou le liège. Une épaisseur de 2 à 10 cm est généralement utilisée pour l’isolation des planchers en bois. Sa structure à cellules fermées permet de retenir efficacement la chaleur.
  • Isolation acoustique : Le polystyrène expansé n’est pas aussi performant en isolation acoustique que d’autres matériaux. Il peut atténuer légèrement les bruits, mais il est moins efficace pour absorber les sons d’impact ou les bruits aériens.
  • Résistance au feu : Le PSE est inflammable, bien qu’il puisse être traité avec des additifs ignifuges pour améliorer sa résistance au feu. Il convient donc de l’utiliser avec prudence dans les zones où le risque d’incendie est une préoccupation.
  • Résistance à l’humidité : Le polystyrène expansé est résistant à l’humidité, ce qui en fait un bon choix pour les environnements humides. Cependant, il doit être correctement installé pour éviter tout risque de condensation qui pourrait nuire à ses performances.

Coût et écologie

Le polystyrène expansé est l’un des isolants les plus abordables. Toutefois, son impact écologique est controversé, car il est fabriqué à partir de produits pétroliers et est difficilement recyclable. Il est donc moins écologique que d’autres options, comme le liège ou la ouate de cellulose.


La ouate de cellulose

La ouate de cellulose est un isolant écologique fabriqué à partir de papier recyclé. Ce matériau est très apprécié pour ses performances thermiques et acoustiques, ainsi que pour son faible impact environnemental.

Caractéristiques

  • Isolation thermique : La ouate de cellulose est l’un des meilleurs isolants thermiques naturels. Elle est généralement insufflée dans les cavités du plancher, créant une couche uniforme d’isolation sans ponts thermiques. Une épaisseur de 15 à 30 cm est souvent recommandée pour une isolation optimale.
  • Isolation acoustique : Grâce à sa densité, la ouate de cellulose est également très efficace pour l’isolation acoustique. Elle absorbe les bruits aériens et d’impact, ce qui en fait un choix idéal pour les maisons où le silence est recherché.
  • Résistance au feu : La ouate de cellulose est traitée avec des sels de bore pour améliorer sa résistance au feu, ce qui la rend moins inflammable. En cas d’incendie, elle brûle lentement et ne dégage pas de fumées toxiques.
  • Résistance à l’humidité : Bien qu’elle soit capable de réguler l’humidité, la ouate de cellulose peut absorber l’eau si elle est exposée à une humidité excessive. Une installation correcte, avec une ventilation adéquate, est donc cruciale pour éviter les problèmes d’humidité.

Coût et écologie

La ouate de cellulose est légèrement plus coûteuse que la laine de verre ou le PSE, mais elle offre des performances supérieures et est fabriquée à partir de matériaux recyclés, ce qui en fait un choix écologique. C’est un excellent isolant pour ceux qui souhaitent combiner performance et respect de l’environnement.


La laine de bois

La laine de bois est un isolant naturel fabriqué à partir de fibres de bois, offrant une combinaison de bonnes performances thermiques et acoustiques. C’est un matériau écologique, souvent utilisé dans les projets de construction durable.

Caractéristiques

  • Isolation thermique : La laine de bois offre une isolation thermique efficace grâce à sa capacité à stocker la chaleur. Elle est généralement disponible en panneaux rigides ou semi-rigides, d’une épaisseur de 4 à 10 cm. Ce matériau aide à maintenir une température stable à l’intérieur de la maison, été comme hiver.
  • Isolation acoustique : La structure fibreuse de la laine de bois permet d’absorber les bruits, ce qui en fait un excellent isolant acoustique. Elle réduit les nuisances sonores provenant de l’extérieur et améliore le confort acoustique intérieur.
  • Résistance au feu : Bien que la laine de bois soit un matériau combustible, elle est traitée pour améliorer sa résistance au feu, ce qui réduit les risques en cas d’incendie.
  • Résistance à l’humidité : La laine de bois régule naturellement l’humidité, ce qui aide à prévenir les problèmes de condensation et de moisissure. Cependant, elle doit être installée correctement pour éviter l’exposition directe à l’eau.

Coût et écologie

La laine de bois est plus chère que les isolants synthétiques, mais elle est très prisée dans les projets écologiques. Elle est fabriquée à partir de ressources renouvelables et son cycle de vie est peu impactant sur l’environnement. C’est un choix idéal pour ceux qui cherchent à allier performance et respect de l’environnement.


La laine de roche

La laine de roche est un isolant minéral largement utilisé pour les planchers en bois, réputé pour ses excellentes performances thermiques et acoustiques. Fabriquée à partir de basalte fondu, la laine de roche est disponible sous forme de panneaux, rouleaux ou en vrac.

Caractéristiques

  • Isolation thermique : La laine de roche offre une excellente résistance thermique, ce qui aide à maintenir la chaleur à l’intérieur de la maison pendant l’hiver et à la conserver à l’extérieur en été. Avec une épaisseur généralement comprise entre 5 et 20 cm, elle permet une isolation thermique optimale, réduisant ainsi les besoins en chauffage et climatisation.
  • Isolation acoustique : Grâce à sa structure fibreuse, la laine de roche est également très efficace pour l’isolation acoustique. Elle absorbe les sons, ce qui la rend idéale pour réduire les bruits d’impact et les bruits aériens, comme les conversations ou la musique, qui pourraient se propager à travers les planchers en bois.
  • Résistance au feu : Un des grands avantages de la laine de roche est sa résistance exceptionnelle au feu. Incombustible, elle peut résister à des températures extrêmement élevées, offrant une protection supplémentaire en cas d’incendie.
  • Résistance à l’humidité : La laine de roche résiste bien à l’humidité, ce qui lui permet de conserver ses propriétés isolantes même dans des environnements où l’humidité est présente. Cependant, il est toujours recommandé de s’assurer que le plancher est correctement ventilé pour éviter tout risque de condensation.

Coût et écologie

En termes de coût, la laine de roche est légèrement plus chère que la laine de verre, mais elle offre des avantages supplémentaires comme une meilleure isolation acoustique et une résistance accrue au feu. Sur le plan écologique, la laine de roche est fabriquée à partir de matériaux naturels abondants, ce qui en fait une option relativement respectueuse de l’environnement. Toutefois, son processus de production est énergivore, ce qui doit être pris en compte dans une analyse complète de son impact écologique.

Quel isolant selon le plancher en bois à isoler ?

Lorsqu’il s’agit d’isoler un plancher en bois, les besoins varient en fonction de la situation des pièces situées au-dessus et au-dessous. Deux configurations principales se dégagent : les planchers intermédiaires entre des pièces chauffées et les planchers séparant des espaces chauffés et non chauffés. Chaque situation nécessite une approche différente en matière d’isolation pour assurer un confort optimal.

Plancher intermédiaire avec des pièces chauffées au-dessus et en-dessous

Dans un contexte où un plancher en bois sépare deux pièces chauffées, l’isolation thermique n’est pas la priorité. En effet, la chaleur circule librement entre les deux niveaux, rendant l’isolation thermique secondaire. Ce qui importe vraiment dans ce cas, c’est l’isolation phonique pour atténuer les nuisances sonores, qu’il s’agisse des bruits d’impact (comme les pas ou les objets qui tombent) ou des bruits aériens (comme les conversations ou la musique).

  • Réduction des bruits d’impact : Les bruits d’impact se propagent facilement à travers les structures solides comme le bois. Pour les atténuer, il est crucial de choisir un isolant qui absorbe efficacement les vibrations. La laine de roche est particulièrement performante dans ce domaine. Sa structure fibreuse permet d’absorber les chocs et de réduire les vibrations, limitant ainsi la transmission des bruits d’impact. Le liège est également un excellent choix, grâce à son élasticité naturelle qui lui permet de compenser les vibrations causées par les chocs.
  • Réduction des bruits aériens : Les bruits aériens, quant à eux, nécessitent un matériau capable de capter et d’atténuer les sons propagés dans l’air. La ouate de cellulose, grâce à sa densité, est très efficace pour réduire ce type de bruit. En remplissant les cavités entre les solives du plancher, elle crée une barrière acoustique qui empêche les sons de traverser. La laine de verre est aussi une bonne option pour l’isolation des bruits aériens, surtout dans les configurations où la laine de roche pourrait être trop dense.

Explication en video pour isoler les bruits d’impact et bruits aériens

Plancher séparant une pièce chauffée d’une pièce non chauffée

Lorsque le plancher en bois sépare une pièce chauffée (comme une chambre) d’une pièce non chauffée (comme un grenier ou des combles non aménagés), l’isolation thermique devient une priorité absolue. Sans une bonne isolation, la chaleur de la pièce chauffée s’échapperait rapidement vers l’espace non chauffé, entraînant une augmentation des coûts de chauffage et un inconfort thermique.

  • Isolation thermique : Pour une isolation thermique efficace, il est essentiel de choisir un isolant avec une haute résistance thermique. La laine de verre est un excellent choix en raison de sa capacité à retenir la chaleur tout en étant légère et facile à installer. Une épaisseur de 15 à 30 cm est souvent recommandée pour garantir une isolation optimale. La laine de roche est également très performante pour l’isolation thermique, surtout si une protection supplémentaire contre le feu est souhaitée.
  • Pose de l’isolant : Pour procéder à l’installation, il est crucial de veiller à ce que l’isolant soit bien ajusté entre les solives du plancher. Toute cavité ou espace non comblé pourrait créer des ponts thermiques, réduisant ainsi l’efficacité de l’isolation. Il est également recommandé d’ajouter une membrane pare-vapeur côté chauffé pour éviter les problèmes de condensation qui pourraient endommager l’isolant et le plancher.
  • Options écologiques : Si l’écologie est une préoccupation, la ouate de cellulose ou la laine de bois sont d’excellents choix. Ces matériaux naturels offrent une bonne isolation thermique tout en étant respectueux de l’environnement. Bien qu’ils soient souvent plus coûteux, ils représentent un investissement durable, contribuant à un meilleur confort thermique tout en minimisant l’impact environnemental.

Comment mettre en œuvre votre isolant thermique

Critères de choix de l’ isolant pour votre plancher bois

Il est essentiel de sélectionner le bon isolant pour votre plancher en bois afin d’assurer à votre domicile un confort thermique et acoustique optimal. Ci-dessous, vous trouverez les différents critère à considérer pour choisir l’isolant idéal pour votre plancher en bois.

  • Considérez l’efficacité thermique: La conductivité thermique (λ) est un paramètre clé lorsqu’il s’agit d’évaluer l’efficacité thermique de l’isolant. Plus la conductivité thermique diminue, plus l’isolant est efficace. Les matériaux tels que la laine de verre, la laine de roche et les panneaux rigides en polystyrène extrudé (XPS) ou en polyuréthane (PUR) sont très performants en termes d’isolation thermique. Ces qualités font d’eux des choix parfaits pour isoler les planchers en bois.
  • Pensez à l’efficacité acoustique: Si vous êtes préoccupé par le bruit, choisissez des matériaux isolants qui ont une bonne performance acoustique. Les performances des laines de verre et de roche en termes d’atténuation des bruits d’impact et du son sont bien connues. Dans les maisons à plusieurs étages, vous pouvez aussi opter pour la laine de bois ou l’ouate de cellulose afin d’améliorer le confort acoustique.
  •  Mesurez la résistance à l’humidité: Sélectionnez un isolant résistant à l’humidité pour les planchers en bois situés au-dessus d’espaces non chauffés ou dans des zones soumises à l’humidité. Les panneaux rigides en XPS et PUR sont spécialement conçus pour être imperméables et résister à l’eau, ce qui en fait une excellente option. En outre, dans les maisons anciennes, certains isolants naturels tels que la laine de chanvre ou la laine de lin sont dotés d’une capacité à absorber l’humidité et à réguler son taux efficacement, ce qui leur confère des avantages supplémentaires.
  • Prendre en considération l’espace disponible: La hauteur disponible sous le plancher déterminera l’épaisseur de l’isolant que vous pourrez installer. Si l’on dispose d’un espace restreint, il est recommandé de sélectionner un isolant ayant une faible conductivité thermique afin d’obtenir des performances optimales malgré une épaisseur réduite. Par exemple, les panneaux rigides en PUR permettent d’optimiser l’espace habitable grâce à leur isolation efficace malgré une faible épaisseur.
  • Considérez l’impact écologique: Si vous accordez de l’importance à l’aspect écologique, les isolants biosourcés tels que la ouate de cellulose, la laine de bois et le chanvre sont d’excellents choix. Ces isolants sont conçus à partir de matières premières renouvelables, ce qui réduit considérablement leur empreinte écologique. En outre, ces isolants naturels présentent généralement des avantages pour la santé de l’air intérieur car ils sont dépourvus de substances chimiques nuisibles.
  • Analysez le prix et la durabilité: Le prix est un élément crucial. Même si l’achat de certains isolants tels que les panneaux rigides en PUR ou les isolants biosourcés sont plus coûteux, ils ont généralement une durée de vie plus longue et permettent des économies d’énergie à long terme. Il est essentiel de prendre en compte le rapport qualité-prix lors du choix d’un isolant, afin de trouver une solution qui correspond à votre budget initial tout en offrant une efficacité énergétique accumulée pour des économies sur le long terme.

Isolant-pour-plancher-bois

Conclusion

Lorsque vous pensez à isoler un plancher en bois, le choix de l’isolant dépend de ses caractéristiques, de votre plancher et votre budget en vue d’assurer un confort maximal dans votre foyer. Ce guide vous permettra d’évaluer les critères essentiels et de choisir l’isolant le plus approprié pour votre plancher en bois, tout en prenant en compte vos besoins spécifiques ainsi que les conditions de votre domicile.